Empujando la Vaquita

2011-10-26T16:54:00.001-07:00

Creo que ya es hora de que regrese...

Hoy me vi al espejo...

2010-03-13T16:44:00.000-08:00

Y pense...

Que me quiero asi como soy...
Con todas mis cicatrices...
Con todos mis exitos...
Quiero a cada uno de mis cabellos...
Y a cada uno de mis dedos...
A cada parte de mi cuerpo...
A mi voz y mis palabras...
Mis locuras y pensamientos...

No me daba cuenta de lo hermosos que somos, somos un milagro de vida!

Se Agradecido

2010-02-28T16:21:00.000-08:00

Si hicieras una lista de las cosas por las cuales estar agradecido estoy segura que llenarías un cuaderno; a veces no las vemos pero ahí estan. Somos afortunados en vivir y no lo recordamos.

Agradecer es un buen ejercicio, al hacerlo recibes aun mas, te das cuenta de que hay razones para sonreir y estar bien con la vida. Te prepara para que lleguen mas cosas buenas a ti, sencillamente, abre tu corazon.

Agradezco...

Que estoy viva.
Que tengo un techo donde vivir, ropa que vestir, comida con que alimentarme.
Que tengo un trabajo que me encanta.
Amigos que me aprecian.
Familia que me quiere.
Sobrinos que abrazar.
Gente que saludar.
Sonrisas que recibir.
El sol que me da energía.
Agua que me quita la sed.
Personas de las cuales recibir consejo.
Una cama calientita.
Amigas con las cuales divertirme o llorar.
Cosas nuevas que aprender.
Libros que leer.
Palabras que decir.
Mi cuerpo que esta completo y me ayuda a llegar a donde quiero.
El aire fresco del invierno.
Un cabello rizado que no me gusta peinar.
Mis ojos grandes que expresan lo que pienso.

Ser Humano al fin...

2010-02-28T16:09:00.000-08:00

No es fácil ser humano... tantos intrincados sentimientos lo hace una aventura grandísima llamada vida. A veces quisiera que todo fuera tan sencillo como escoger el atuendo por la mañana, que lase decisiones surgieran como surge una sonrisa.

Nadie nos enseña, solo nos guían. Aprendemos a base de golpes y aun asi volvemos a tropezar, a veces no nos funciona el instinto y tocamos el fuego.

Me encanta vivir, aprender, respirar, a fin de cuentas a eso venimos a este mundo, a crecer.

Tiempo Inquietante

2009-12-12T19:06:00.001-08:00

Ya corrió otro año y esta a punto de terminar...

Descubrí que después de los 25 el tiempo vuela, y que todo lo que puedas hacer por ti antes de los 30 se te redituara antes de lo que piensas.
El tiempo con la familia siempre te rejuvenece.
Que de niños nos quejamos de la sopa de mamá, y de adultos disfrutamos cada bocado de ella.
La vida hay que vivirla con cada una de las bendiciones, desventuras y aventuras. Todo nos hace crecer.
Los amigos son los hermanos que tu eliges acompañar.
Que las relaciones y lazos que crees en tu vida, te marcan para siempre.
Que hasta en la mas grande oscuridad, siempre hay la luz al final.
Las cremas de belleza sirven, por lo menos para levantar la autoestima al saber que haces algo por ti.
Que no te das cuenta que ya no estas joven si no hasta que algun chistoso te hace tia abuela.
En el caso anterior, mejor dejemos que solo eres "tia".
Ante los cumplidos solo hay que decir "gracias!".
Que hay que hacer muchos cumplidos...

He descubierto que me encanta vivir...

Que quieres ser?

2009-10-22T21:10:00.000-07:00

Afortunados son aquellos que encuentran su vocacion en algun momento de su vida; la mayoria de los mortales vagamos por el mundo dedicandonos a algo que no nos satisface por completo y buscamos constantemente como llenar un vacio existencial.

Llega una etapa en la existencia en la que nos preguntamos ¿que estoy haciendo?¿es esto lo que quiero? volteamos hacia atras y nos damos cuenta que de nuestras metas de juventud solo hemos alcanzado... la edad.

En que parte nos quedamos? donde torcimos el camino? o mejor aun, ¿QUE NECESITO? para encontrarme nuevamente en la ruta que me trace.

No tengo respuesta para ello, solo se que es necesario que la encuentre.

Mucho amor

2009-10-06T08:30:00.000-07:00

El cariño sobra en la casa hogar

Jueves de fiesta

2009-10-04T11:15:00.000-07:00

El Jueves fue el fin de un triduo de misas dedicadas a Santa Teresita del Niño Jesus por su dia, y hubo una pequeña celebracion en la casa hogar para festejar. En el patio habia aguas frescas, tamales y pastelitos, asi que todos estuvieron afuera para comer, mientras yo me quede con los bebes dentro de la casa ya que estaba bastante fresco.

Una niña nos llevo agua de jamaica y pastelito, le quise dar un poco de betun a Angel, a quien traia en mis brazos en ese momento, mas no conte con la astucia del pequeño que me arrebato el panquecito y se lleno la cara de merengue, como pude lo limpie pero su trajecito no se salvo de la mancha. Afortunadamente, ya iban a dar las 8 y les pondrian la pijama para dormir.

Me diverti bastante viendo a los bebes comer; Tomas, de 1 año, se acerco a mi panquecito y lo ataco con una gran mordida, luego se tomo mi vasito de agua de jamaica, andaba de lo mas contento jugando entre toda la gente.

El Jueves fue un dia de lo mas especial.

Ejercicios

2009-09-30T09:15:00.000-07:00

Ayer estuve ayudando con terapias de estimulacion temprana para los bebes en la casa hogar; todos se portaron muy bien, solo uno de ellos se aburrio un poco al final, pero terminamos la sesion completa.

Tambien ayude a darles de comer, jugue con Tomas, un bebe de un año muy inteligente. Me sigue sorprendiendo la nobleza de todos los niños, son muy bien portados!

Sobra decir que termine rendida, me canse mas yo que los bebes, que al final de la tarde seguian tan frescos mientras yo estaba muy cansada, sin embargo, muy satisfecha.

Bebes comiendo

2009-09-29T07:53:00.000-07:00

Ayer les di de comer a Angel, Pablo y Diego... me enterneció ver sus miradas felices y tranquilas; primero fue Angel, quien desde que lo cargué estaba sonriendo, a veces hacia el intento de tomar la mamila entre sus manos pero cada vez que lo hacía se ponia a jugar con ella. Pablo estaba tan desesperado por comer que lloraba de vez en vez por que no podía comer mas rápido; al final fue Diego, quien es muy tranquilo y se tomó todo con mucha calma.

Los demas niños son muy inquietos pero obedientes, escuchan a las hermanas y se ayudan entre sí. Ayer me recibieron Marco, Manuel y Lalo, los tres me tomaron de la mano y me llevaron al area de juegos, me senté a su lado y fue cuestión de segundos para que se deshinibieran y me abrazaran y besaran.

Hoy tendré asignadas algunas tareas, creo que será con los bebes; durante el día hay muchas actividades y hay demasiado en que ayudar así que me prepararé para un día fuerte... y muy feliz.

Pablo

2009-09-28T07:27:00.000-07:00

Pablo llego con 12 dias de nacido, ahora tiene 5 meses y es un bebe muy tranquilo y apacible; lo tome entre mis brazos y se quedo conmigo todo el rato, hasta que se durmió. Mientras lo cargaba me veia constantemente como esforzandose por reconocerme, luego descansaba poniendo su cabecita en mi hombro.

Asi como pablo hay otros 4 bebes que llegaron a la casa con escasos dias de vida, todos ellos unos angeles que parecen ya estar agradecidos por el amor que les brindan las hermanas que los cuidan; creo que nunca me habia sentido tan en paz al estar en un lugar como me senti ayer, rodeada de 24 niños amorosos a los cuales no queria dejar, yo queria traermelos a casa.

Lo que hacen en las casas hogar es la labor mas noble que yo haya podido imaginar que es abrazar y amar a los niños que por alguna razon no tienen familia.

Si tienen la posibilidad de ayudar a una casa hogar, hazlo, no lo pienses, con ropa y zapatitos que ya no usen, despensa, utiles escolares, o con dinero en las colectas realizadas por los patronatos.

La Mansion Foster para Amigos Imaginarios

2009-09-18T16:00:00.000-07:00

No se si les habia dicho antes que me encantan las caricaturas; desde que era niña me gustaban mucho como es de esperarse, mas ese gusto nunca se me quito y hasta la fecha las veo cuando me es posible.

Cuando chica me fascinaban los Thundercats, el Conde Pátula, Los Picapiedra, Los Pitufos, Bugs Bunny, y mas recientemente Los Simpson. De Películas infantiles ni hablar, pues tambien me encanta verlas, como Bichos, El Grinch, Blanca Nieves, La Cenicienta hasta llegar a Shrek o la Era de Hielo. Bueno, la lista es laaaaaarga.

Pero el día de hoy estuve absorta viendo 3 horas de mi caricatura moderna favorita, La Mansión Foster para Amigos Imaginarios, que trata de una viejecita llamada Madame Foster que abrió una casa donde llegan los amigos imaginarios abandonados por sus amigos cuando crecen y ahi pueden ser adoptados por otros niños. Ahi esta Blooregard Q. Kazoo, quien es el amigo imaginario de Mac al que su mamá le obligo a dejar a su amigo imaginario por que ya es muy grande para tener uno; Madame Foster llego a un acuerdo con Mac para recibir a Bloo sin que lo adopte otro niño y desde entonces vive ahi con todos los demas amigos.

A diferencia de muchas caricaturas actuales, esta conserva un toque de inocencia que ya no tienen las demas. El protagonista Bloo, es un monito azul bastante egoista, buscapleitos, flojo y presumido al cual Mac le hace ver sus verdaddes apelando a su gran corazon.

I Gotta Feeling - Let's Do It!!!

2009-09-17T20:42:00.000-07:00

Escuche esta cancion en el radio y me gusto por que es bastante "movida"... la letra es muy sencilla pero me parece que levanta el animo! De esas que hay que escuchar seguido por que te recuerda que la vida es solo una y hay que disfrutarla.

http://www.youtube.com/watch?v=f_2rrxONlLo

I gotta feeling that tonight’s gonna be a good night
that tonight’s gonna be a good night
that tonight’s gonna be a good good night

Tonight’s the night night
Let’s live it upI got my money, Let’s give it up
Go out and smash it, like Oh My God
Jump off that sofa, Let’s kick it up

I know that we’ll have a ball, if we get down
and go out and just loose it all
I feel stressed out, I wanna let it go
Lets go way out spaced out, and loosing all control

Fill up my cup, may as well talk
Look at her dancing, just take it off
Lets paint the town, We’ll shut it down
Let’s burn the roof, and then we’ll do it again

Un trago de Si lo Hago!!!

2009-09-16T09:30:00.000-07:00

Desde que vi este comercial me enamore! ademas de que los monitos son divertidisimos y de que la cancion es pegajosa, el mensaje es bello por si mismo. Si lo hago!!

La segunda parte del comercial es muy buena tambien...

Estoy Feliz

2009-09-11T16:32:00.000-07:00

Haciendo lo que me gusta... he estado dando cursos, exhaustivos pero hermosos, a mucha gente linda que solo me ha dicho cosas buenas. Estoy muy cargada de energia y eso me encanta!

De vez en cuando es agradable que alimenten nuestra autoestima con buenos comentarios. Estos cursos me han dado la oportunidad de aprender mucho acerca del comportamiento humano, el conocer a tanta gente solo te deja experiencias que te ayudan a crecer como persona.

Creo que podria dedicarme a esto permanentemente...

Ballet on Lights

2009-07-23T20:52:00.000-07:00

Ademas de que el acto es fantastico e increible, es casi perfecto; por si fuera poco la musica es hermosa. Es parte de DRALION del Cirque du Soleil.

Stay With Me

2009-07-21T23:49:00.000-07:00

Recorde esta cancion ayer de Mario Frangoulis, es hermosa. Espero te guste...

Comentarios de mi cosecha: Mario excelente como siempre; la cantante llamada Deborah Myers
no es de mi gusto [espacio para la envidia]... ya les dije que Mario estuvo excelente?

** El video no es de buena calidad pero fue el unico que encontre.

La Crisis Segun Einstein

2009-07-08T21:57:00.000-07:00

Me llego esto por correo, me parecio bastante interesante.

La intuición

2009-07-07T22:10:00.000-07:00

Sin palabras... se parece a mi tia L.

Obtenida de http://clubpositivo.com/

KA

2009-07-03T16:50:00.000-07:00

Hace unos meses tuve la oportunidad de asistir a un espectaculo, que sin duda alguna, es uno de los mas hermosos que he visto.

Me refiero a KA del Cirque du Soleil, el cual es un show que se presenta permanentemente en el hotel MGM Grand en Las Vegas. Es uno de las mejores presentaciones que he visto y sin duda algunalo repetiria cuantas veces me fuera posible.

Todo empieza desde el vestibulo,en el cual, en la parte superior cruzan unos cables que pasan desapercibidos para muchos al entrar, pero unos 2 mins antes de la presentacion aparecen 3 mujeres disfrazadas que empiezan a tocar con sus manos las cuerdas emitiendo un sonido similar al de un violoncello, interpretando una melodia muy hermosa.

Dentro del teatro, la funcion empieza, y despues de una introduccion con acrobatas que simulan ser habitantes de un pueblo y guerreros, aparece una plataforma de varios metros de area la cual se mueve de forma horizontal, diagonal y vertical que parece desafiar la gravedad, para formar parte de diversos escenarios, primero una plaza, luego un barco, despues el mar, luego la playa, un precipicio y muchos mas.

Las historia trata de dos hermanos, un principe y una princesa, los cuales quedan huerfanos y son separados para que los villanos (Spearmen y el Arquero) se apoderaran del reino. Los hermanos emprenden un viaje donde se enfrentan al bien y al mal para salvar su reino.

Entre las muchos detalles asombrosos que tiene el show, esta el hecho de que cada asiento tiene bocinas dentro de la cabecera que emite efectos de sonido personalizados. La escenografia cuenta con proyecciones generadas por computadora la cual permite que el auditorio sea transportado desde un barco hasta el fondo del mar; para la escena de la playa se utilizan 350 pies cubicos de corcho granulado de portugal.

Sin duda alguna, un espectaculo inolvidableque espero repetir algun dia.

El abandonado

2009-06-12T18:22:00.000-07:00

Que pena... que mala blog-madre soy... que practicamente abandone mi espacio, pero sobre todo, que ya no he visitado a muchos de mis blogs favoritos. Espero ponerme al corriente lo antes posible.

Tambien, voy a poner al corriente mis posts, para contarles de nuevo de mis profundas (?) y locas filosofias.

Pensamientos de Crisis

2009-03-12T16:52:00.000-07:00

Por Gabriel García Márquez

Imagínese usted un pueblo muy pequeño donde hay una señora mayor que tiene dos hijos, uno de 19 y una hija de 14.

Está sirviéndoles el desayuno y tiene una expresión de preocupación. Los hijos le preguntan qué le pasa y ella les responde: 'No sé, pero he amanecido con el presentimiento de que algo muy grave va a sucederle a este pueblo'.

El hijo se va a jugar al billar, y en el momento en que va a tirar una carambola sencillísima, el otro jugador le dice:'Te apuesto un peso a que no la haces'. Todos se ríen. El se ríe. Tira la carambola y no la hace. Paga su peso y todos le preguntan qué pasó, si era una carambola sencilla, Y él contesta: 'es cierto, pero me he quedado preocupado de una cosa que me dijo mi madre esta mañana sobre algo grave que va a suceder a este pueblo'.

Todos se ríen de él, y el que se ha ganado su peso regresa a su casa, donde está con su mama, feliz con su peso y le dice : Le gané este peso a Dámaso en la forma más sencilla porque es un tonto. ¿Y por qué es un tonto?, Porque no pudo hacer una carambola sencillísima, según él preocupado con la idea de que su mamá amaneció hoy con la idea de que algo muy grave va a suceder en este pueblo. Y su madre le dice: No te burles de los presentimientos de los viejos porque a veces salen.

Una pariente que estaba oyendo esto y va a comprar carne y le dice al carnicero: 'Deme un kilo de carne', y en el momento que la está cortando, le dice: Mejor córteme dos, porque andan diciendo que algo grave va a pasar y lo mejor es estar preparado'. El carnicero despacha su carne y cuando llega otra señora a comprar un kilo de carne, le dice: 'mejor lleve dos porque hasta aquí llega la gente diciendo que algo muy grave va a pasar, y se están preparando y comprando cosas'. Entonces la vieja responde: 'Tengo varios hijos, mejor deme cuatro kilos...' Se lleva los cuatro kilos, y para no hacer largo el cuento, diré que el carnicero en media hora agota la carne, mata a otra vaca, se vende toda y se va esparciendo el rumor.

Llega el momento en que todo el mundo en el pueblo, está esperando que pase algo. Se paralizan las actividades y de pronto a las dos de la tarde.Alguien dice: ¿Se ha dado cuenta del calor que está haciendo? ¡Pero si en este pueblo siempre ha hecho calor!Sin embargo, dice uno, a esta hora nunca ha hecho tanto calor.Pero a las dos de la tarde es cuando hace más calor.Sí, pero no tanto calor como hoy.Al pueblo todos alerta, y a la plaza desierta, baja de pronto un pajarito y se corre la voz: 'Hay un pajarito en la plaza'. Y viene todo el mundo espantado a ver el pajarito. Pero señores, dice uno siempre ha habido pajaritos que bajan aquí.Sí, pero nunca a esta hora.

Llega un momento de tal tensión para los habitantes del pueblo, que todos están desesperados por irse y no tienen el valor de hacerlo.Yo sí soy muy macho, grita uno. Yo me voy. Agarra sus muebles, sus hijos, sus animales, los mete en una carreta y atraviesa la calle central donde todo el pueblo lo ve.Hasta que todos dicen: 'Si éste se atreve, pues nosotros también nos vamos'. Y empiezan a desmantelar literalmente el pueblo. Se llevan las cosas, los animales, todo. Y uno de los últimos que abandona el pueblo, dice: 'Que no venga la desgracia a caer sobre lo que queda de nuestra casa', y entonces la incendia y otros incendian también sus casas.

Huyen en un tremendo y verdadero pánico, como en un éxodo de guerra, y en medio de ellos va la señora que tuvo el presagio, le dice a su hijo que está a su lado: ¿Viste m'hijo, que algo muy grave iba a suceder en este pueblo?

Huye! pero de los pensamientos de crisis que nos invaden; no permitamos que la situación se apodere de nosotros. Apodérate de la situación.

Cambiar o Renovarse

2009-02-24T08:29:00.000-08:00

Cambio es una palabra fuerte, pero es posible. Sin embargo, es mejor hablar de renovación, pues las cosas ya ya sucedieron ahi se quedarán, asi que transformemonos en algo mejor.

Disculpen el retraso, aquí estoy de regreso.

Recuerdas que hicimos una matriz FODA para conocer nuestras Fortalezas y debilidades? La tarea que sigue se divide en dos.

Lo primero es recordar un poco, en cuanto tengas oportunidad lee el post http://empujalavaquita.blogspot.com/2008/02/nuestros-pensamientos-se-representan-en.html ya que es importante conocer como funciona nuestra mente, que es tan literal y objetiva, que lo que le digamos obedecerá sin objeciones.

Recuerda que:

Hay que evitar hablar en términos de lo que no quieres, es decir, evita expresarte diciendo "No quiero llegar tarde", "que no se me olviden las llaves", "No quiero estar triste", "No me gusta estar deprimido" ya que la mente piensa en imagenes y la palabra "NO" es invisible para ella. Mejos digamos lo que si queremos: "Quiero llegar temprano" o mejor aun "Voy a llegar temprano", "Recordaré llevarme las llaves", "Quiero estar contenta", "Me gusta estar feliz". Notas que básicamente estamos diciendo lo mismo, pero ahora con lo que si queremos?
Al principio, quizás, algunas cosas que digas te pareceran "Mentiras" pero es tu mente conciente quien esta analizando y razonando lo que dices, asi que te hara pensar lo que estabas acostumbrada a pensar (Se resiste a cambiar); persevera y repite tus afirmaciones, se atrae lo que se piensa.

La segunda parte es que de tu matriz FODA elijas uno dos comportamientos que hayas anotado en las debilidades, y preguntate "Por que pienso eso de mi?", anotalo en un papel, asi como venga a tu mente; analiza lo que escribiste, encontraras cosas muy curiosas, despues empieza hacer afirmaciones positivas (lo que si quieres) en vez de esa "Debilidad" o "limitacion".

Por ejemplo:

Debilidad: Temor al que dirán
Por que pienso eso de mi?. Por que me da miedo que me salgan mal las cosas, por que no me gusta cerle mal a la gente, por que me pongo nerviosa cuando algo sale mal.
Afirmaciones: "Hago todo siempre con gusto y por eso todo me sale bien", "Le caigo muy bien a la gente, por eso a los demas les gusta estar conmigo", "Cuando algo no resulta como espere, estoy tranquila y relajada, asi puedo resolver mejor las cosas"

El hacerlo por escrito tiene como objetivo el volvernos mas concientes de nuestras palabras y pensamientos, veras que con el tiempo y la práctica, te darás cuenta inmediatamente de tus pensamientos limitantes y los cambiarás, o mejor aún, ya no habra pensamientos limitantes.

Quizas cuando llegues a las afirmaciones te des cuenta que hay cosas que no tienen sentido, otras con las que podrás trabajar, el punto es que cuando lo empieces a poner en tu mente, empezaras a darte cuenta del como. Por cierto, eso es del siguiente Post.

2. Ya me estoy Conociendo

2009-01-21T16:44:00.000-08:00

Ahora ya tienes una idea de lo que hay dentro de ti; con mucha razon se dice que el conocimiento es poder, sobre todo si el conocimiento es de uno mismo ya que eso te permite ser dueño de tus acciones y reacciones.

Un consejo: no luches para eliminar las actitudes limitantes que encontraste, mejor trabaja para controlarlas y/o sustituirlas. Esther y Jerry Hicks dicen “Los viejos hábitos no tienen que ser borrados, tienen que ser reemplazados por un nuevo hábito que se encuentre en armonía vibracional con quien tu eres y quieres.” www.abraham-hicks.com

Aceptate y quierete tal como eres, ese es el primer paso para generar un cambio.

Por que mis creencias y actitudes limitantes estan ahi?

Por que nos convencieron de ello. Cuando nacemos somos seres puros, nuestra mente es como una esponja lista para absorber todos los conocimientos que se presenten; a partir de los 3 meses de vida, empezamos a captar ciertos estimulos externos y de ahi en adelante todo es aprendizaje.

Nacimos libres y hermosos; que es lo que sucede? que conforme vamos creciendo, escuchamos a la mama, el papa, el tio, el hermano, el maestro, el amigo, la television, la revista, el primo o a la cancion decirnos que somos feos o que no valemos, que somos tontos, malagradecidos, timidos, inseguros, o cualquier cosa que se te venga a la mente. Crecimos rodeados de estimulos limitantes que no nos ayudaron a desarrollar el potencial que hay en nosotros.

Lo maravilloso de esto es que asi como "entraron" esos pensamientos a nuestra mente, asi mismo pueden ser reemplazados; no estaban ahi desde el principio asi que los podemos cambiar.

1. Me conozco? Autoconocimiento

2009-01-19T14:16:00.000-08:00

En una escala del 1 al 10, dime, que tanto te conoces?

Autoconocimiento es conocernos a nosotros mismos; tanto las cualidades como las limitaciones, aceptando como somos pues lo que hay en nosotros esta ahi por una razon muy valiosa.

Habrá cosas que quizas queremos cambiar, pues nos dimos cuenta que es algo que nos ata a un estado que queremos dejar; sin embargo no es facil cambiar algo que estoy negando, es decir, primero tengo que conocerme y ACEPTARME COMO SOY, de esa forma, al ser conciente de mis "defectos" puedo enfrentarlos y decidir como los manejo.

Nuestra experiencia nos ha llevado a adquirir tanta riqueza de conocimientos y sentimientos los cuales a veces no nos damos cuenta que estan ahi. El punto es, que todos somos como un gran cofre de tesoros, el cual necesitas desenterrar y desempolvar, cuando lo abras te daras cuenta que algunas joyas no son tan valiosas como la mayoria, pero cuando te adentres en el podras decidir que se quedara contigo.

Por favor, no luches contra tus defectos, nada es mas cansado que ir contra corriente tratando de eliminar lo que crees que no esta bien en ti; como te decia, si esta ahi es por algo, no lo borres mejor controlalo. Conocete para dominar tu RIQUEZA INTERIOR.

No le preguntes a el vecino o a tu esposo, ni siquiera a tu mamá o hijos, descubrelo tu a traves de un viaje en ti; analiza que te hace reir, que te enoja, que te alegra, que te emociona, como te comportas cuando estas triste, etc.

Hay diferentes tecnicas o ejercicios que puedes hacer para irte conociendo mas, desde meditacion hasta tests. Algo que te puedo recomendar es el Eneagrama, que es un modelo que divide las personalidades en 9 grandes tipos las cuales se relacionan entre si para formar una detalla impresionante de las caracteristicas de cada persona, mas adelante te hablare un poco mas de el.

Por lo pronto, dejo un ejercicio:

La Matriz FODA es un ejercicio que se aplica en muchos campos, especialmente en Administración, para conocer en que estado se encuentran las organizaciones y los factores que las afectan, determinando cuales son sus FORTALEZAS, OPORTUNIDADES, DEBILIDADES Y AMENAZAS; mas en esta ocasion, lo usaremos para conocer en que estado NOS ENCONTRAMOS y que factores nos afectan. Es interesante ya que probablemente no habias planteado lo que piensas de la siguiente forma.

En un papel dibuja dos lineas perpendiculares, formando una cruz.

En cada uno de los cuatro cuadrantes que se forman, escribe una de las cuatro palabras FODA: FORTALEZAS, OPORTUNIDADES, DEBILIDADES Y AMENAZAS.

Posteriormente, escribe en cada uno de los cuatro cuadrantes una lista de lo que tu consideras que son tus:

FORTALEZAS: Todo lo que viene de dentro de ti, positivo, que te hace bueno, fuerte, que te ayuda y que te gusta.

OPORTUNIDADES: Aquellos factores o situaciones externas, positivos, y que una vez identificadas pueden ser aprovechadas (pueden ser cualidades, situaciones, o factores)

DEBILIDADES: Son problemas o defectos internos, que una vez identificados y desarrollando una adecuada estrategia, pueden cambiarse.

AMENAZAS: Aquellos factores o situaciones externas, negativos, y que una vez identificadas habra que ser sorteadas (pueden ser cualidades, situaciones, o factores).

El objetivo es que analices, te adentres en ti y busques que hay; se honesto y abrete para ti mismo. Esto te ayudara a determinar tu camino, ya que para saber lo que quieres, lo ideal es primero conocer lo que tienes.

Feliz, Feliz, Feliz...

2008-12-24T13:33:00.000-08:00

F e l i z N a v i d a d ! ! !

Summer Presto

2008-11-03T21:36:00.000-08:00

Vivaldi's Four Season, Summer

Esta es la version de Sarah Chang

Disfrutenla...

De aquel que le tiraba a la Luna

2008-10-29T15:12:00.001-07:00

Hablando de metas y de sueños, probablemente pensemos que no es facil definirlas, o que no tiene ningun sentido hacerlo, ya que creemos que no es posible que lo que deseamos suceda; asi nos limitamos en nuestro propio mundo.

Soñar no cuesta nada, dicen, y puede traernos muchos beneficios; al poner algo en nuestra mente, esta estara mas suceptible a las señales que se puedan presentar para llevarnos hacia donde queremos estar. Y quizas no lleguemos exactamente a donde inicialmente indicamos pero te aseguro que en el camino habras alcanzado muchas mas bendiciones de las que al principio tenias.

Te dejo una historia, que lei cuando estaba en la primaria; la cual creo que ejemplifica lo que te quiero decir.

Cuentan que en una aldea perdida en lo más frondoso de la selva del Amazonas,
había un joven que todas las noches de luna llena cogía su arco y sus flechas y
se empeñaba en lanzar sus flechas hacia la luna con el objetivo de alcanzarla.

Todos sus compañeros se le reían, pero él insistía en su empeño noche tras
noche. Un buen día el jefe de la tribu decidió casar a su hija y entre todos los
jóvenes de la aldea no sabía por cuál decidirse. Entonces se le ocurrió lo
siguiente: organizar un campeonato de tiro con arco, para ver quién lanzaba la
flecha más lejos y con más precisión; de esta forma aseguraba el sustento de su
hija y su seguridad.

Se desarrolló el campeonato y, como supongo que adivinarás, lo ganó el
joven que se entrenaba todas las noches en lanzar sus flechas a la luna; pues sin saberlo, ello le benefició para ser el ganador de la prueba. Por tanto,
su premio fue el casarse con la hija del rey que por supuesto, era la más bella
de las muchachas del poblado.

Se estuvo preparando con insistencia para alcanzar la luna, lo cual no logró, pero te aseguro que tiene muchas más probabilidades de alcanzar una estrella aquél que se empeña en darle a la luna que aquel otro que ya de entrada dice: “Es imposible y no vale la pena intentarlo”.

No nos quedemos parados contemplando como pasa nuestra vida, no seamos espectadores cuando podemos actuar.

Siembra un pensamiento y cosecharas una acción.

Siembra una acción y cosecharas un hábito.

Siembra un hábito y cosecharas una personalidad.

Siembra una personalidad y cosecharas un destino.

A donde vas?

2008-10-24T20:50:00.000-07:00

- Solo quiero saber que camino tomar...

- Pues depende... a donde quieras ir tu.

- Eso no importa, si tu me dices...

- Entonces realmente no importa el camino que escojas.

Cuando no tenemos claras nuestras metas, o lo que esperamos de la vida, da igual las decisiones que tomemos. Es importante meditar en que es lo que queremos lograr o hacia donde queremos llegar, para nuestras acciones siempre se enfoquen a nuestros objetivos.

Crea metas a corto, mediano y largo plazo, que sean medibles; sueña en grande, mas puedes empezar con objetivos alcanzables para que te motiven a seguir adelante cuando los hayas logrado. Ten por seguro, que llegaras mas lejos que donde estas ahora.

Nuestra mente esta lista para ayudarnos, solo necesitamos marcarle el rumbo.

Que tu vida no sea como un barco de vela que navega a
capricho del viento, si no como una brujula firme y segura que no pierde el
rumbo a pesar de las tempestades

La Celebración Inadvertida

2008-10-23T15:18:00.000-07:00

Me acabo de dar cuenta que el 17 de Octubre pasado Empuja La Vaquita cumplió un año y no me di cuenta!!

Solo me hizo percatarme de que el tiempo pasa volando.

Muchas gracias a todos mis blogger-amigos que han estado y estan hasta hoy, escuchando mis pensamientos.

Muy especialmente a Dorn, Colores y Caracol, quienes siento que son como mis madrinas y que me han acompañado casi desde el principio; asi como a Veca, Alejandrina, Ceteris, Comadrita, Luisz, Pequeña Desorden, Enfermera, Vero, Mohikana, Venus, en fin, a todos!

Y bueno, como no quiero que esto se convierta en un discurso como de ceremonia de los oscares, los dejo, los quiero!

Eran numeros

2008-10-22T17:18:00.000-07:00

Hace unas semanas fui a una dependencia de gobierno a solicitar una clave para revisar mi estatus por internet. Me generaron la clave e ingrese un password el cual anote en una hoja; regresando a la oficina lo primero que hice fue acceder a la pagina para asegurarme de que mi clave funcionaba, y no funcionó.

Pense que era que tardaba algunas horas en activarse pero me dijeron que es inmediato y que tenia que volver a ir a la dependencia a "resetear" el password. Llena de júbilo, como se han de imaginar, dirigí mis pasos hacia la misma oficina unos días atras, previa cita, y esperé a que me atendiera uno de los "Licenciados" que hay ahí (entrecomillado por que no me consta).

- Dígame en que le puedo ayudar - Me dijo el señor del cubiculo 17.

- Vengo a checar por qué mi clave no funcionó, la acabo de activar - Dije Yo

- Seguro se le olvidó el Password - (Perdón?)

- No se me olvidó, lo anoté inmediatamente

- Si se le ha de haber olvidado, a ver trate de entrar - (Osea, no me cree) - Efectivamente se le olvidó el password, a ver trate de recordar, eran Mayúsculas o Minúsculas?

- Eran solo números.

- No importa, eran mayúsculas o minúsculas (??)

- Esteeee... eran números...

- Mire, trate de recordar, el teclado tenía activada la tecla de mayúscula? si no, no va a funcionar.

- Pues no, no recuerdo, lo escribi con el teclado numérico (imaginen mi cara a este punto)

Y aunque no lo crean, me hizo escribir los numeros en "Mayúscula" y "Minúscula"; y el password no funcionó, lo tuvo que reactivar y yo ingresé uno de puras letras para no volver a entrar en la misma discusión jamás.

De regreso...

2008-09-23T10:30:00.000-07:00

Ya regrese de mis cortas pero disfrutadas vacaciones... de no ser por el calor diria que todo fue excelente. Mi familia (algunos, los necesarios) y mis amigos me recibieron con los brazos abiertos y yo me la pase feliz de la vida comiendo con desenfreno.

Durante mi visita fue la celebracion del cumpleaños del pechocho (mi ahijado) que cumplio 3 años disfrazado como Buzz Lightyear; con todo y el caloron el nene andaba con su trajecito de plastico, aunque solo lo aguanto unos 20 mins. Quebro la piñata y comimos tacos y pastel, nos divertimos bastante... hasta me subi al brincolin. Por cierto, habla mucho!

Fui a cenar con mis amigos, a la piñata de mi otra ahijada quien apenas con 4 añitos ya sabe leer, se parece a su madrina no cabe duda; es muy desenvuelta y esta hermosa. Dos de mis amigos ya tienen bebes una niña y un niño, ambos bien bellos, la nena me araño la cara quien sabe por que, aunque yo creo que le cai bien por que por lo menos conmigo no lloró, la que lloró fui yo con sus filosas uñitas; el nene es un bebote grande y con unos ojos hermosos, que me veia con cara de " tu quien eres?" con justa razon. .

Casi el ultimo dia fui a cenar a casa de otra amiga, quien tambien tiene una hija hermosa de 8 años quien me escribio una cartita y me regalo un collar hecho con sus manitas. Mi amiga es de tez muy blanca y yo soy morenita, recuerdo que cuando ibamos en preparatoria en una ocasion ella fue a mi casa y mis primos nos dijeron que pareciamos "dominó". Jugue videojuegos con otros dos sobrinos, contamos chistes y vimos tele (caricaturas por supuesto). Mis sobrinas estan grandisimas, algunas ya en secundaria y preparatoria... como pasa el tiempo. Mi madre prometio hacerme de comer mis platillos favoritos, los cuales me quede esperando, una tia se apiadó de mi y me preparo algunas cosillas, que disfrute bastante.

La ciudad esta cambiadisima, ha crecido mucho y hay muchas plazas y lugares a donde ir, restaurantes de primer nivel y muchas salas de cine; Esta dejando de ser "un rancho grande".

Estoy sumamente feliz, por que a pesar de la distancia mi familia y amigos me tratan como si no me hubiera ido, sigo siendo parte de su circulo y se los agradezco mucho.

Respeto

2008-08-25T18:13:00.000-07:00

Si todos Practicaramos ese Valor, el Mundo seria muy Distinto. Respeto hacia los demas y hacia Uno mismo.

Respeto hacia el Trabajo, Respeto hacia la individualidad, Respeto hacia lo que es de Otros. Somos Valiosos pero no los Unicos. Somos Diferentes pero tenemos Semejanzas.

La intención es la que cuenta?

2008-08-13T17:07:00.000-07:00

Dicen que la intencion es la que cuenta, y la frase resulta muy útil cuando quieres disculparte por algo que no hiciste pero que tenias la firme "intención" de hacer. Pero que hay detras de eso? realmente es la intencion lo que debe contar?

Si bien las acciones hablan mas de uno mismo que las simples palabras o intenciones, estas ultimas son realmente una base del comportamiento del ser humano ya que todas las acciones son precedidas de una intencion, o no?

La cuestion aqui es: con que intencion haces las cosas? se dice que la mayoria de los humanos hacemos las cosas con una intencion positiva (aunque parezca todo lo contrario) ya que incluso en las acciones que parecen muy malignas, el ejecutor cree que esta haciendo lo correcto. Es decir, para nosotros (y quizas el resto del mundo) lo que hizo la persona X es algo totalmente reprochable, pero X creera que hizo bien en su propia realidad.

Un caso muy comun es el de los padres, que con toda la buena intencion de criar a sus hijos a veces les destruyen la vida, o por que los consintieron mucho o por que trabajaron para darle todo menos tiempo; o la madre que cree que el embarazo le arruino la vida, y cree que lo hace bien al salir de parranda y disfrutar de la vida mientras desatiende a sus hijos (por mencionar casos "light"). Aunque hay que admitir que existen personas que hacen daño con la plena conciencia de hacerlo, no hay duda.

Quizas pienses "como puede ser que Fulanito que hizo esto y lo otro, haya tenido una intencion positiva?" quizas si la haya tenido. Te ha pasado?

**Nota Aclaratoria: Creo que si hay gente malintencionada, son conscientes de que lo que hacen no esta correcto. Pero en la gran mayoria de los casos, las personas actuamos creyendo que hacemos algo bien (aunque sea solo bien para nosotros).

Alessandro Safina

2008-07-14T21:37:00.000-07:00

Alessandro Safina es un tenor nacido en Siena Italia. Una gran calidad vocal lo hace sin duda uno de los mejores cantantes de opera de la epoca; He aqui una cancion que en lo personal me encanta...

Luna tuQuanti sono i canti cherisuonano

Desideri che attraverso i secoli

Han solcato il cielo per raggiungerti

Porto per poeti che non scrivono

E che il loro senno spesso perdono

Tu accogli i sospiri di chi spasima

E regali un sogno ad ogni anima

Luna che mi guardi adesso ascoltami

Me declaro su fan.

Sucede a veces

2008-06-13T12:09:00.000-07:00

Hoy me sucede que estoy cansada, pero no fisicamente, es una especie de agotamiento mental.

Y tengo ganas de trabajar, pero me falta energia; solo estoy deseando que pase rapidamente el tiempo para irme a casa y acostarme a ver peliculas, a dormir, o no pensar en nada.

Y es que me ha dado vueltas en la cabeza la pregunta "Trabajas para vivir o vives para trabajar?"; si la contesto en estos momentos diria que vivo para trabajar y eso no me agrada. Me gustaria iniciar un negocio propio, algo mio, que me guste y que me paguen por hacerlo... seria maravilloso no?

He hecho listas mentales de mis posibles actividades, van desde maquillista, cosmetologa, organizadora de eventos, he pensado en regresar a dar clases (las vacaciones de los maestros son fabulosas), en fin, sigo pensando que hacer.

**Nota mental... que post tan poco divertido.

Pon Fin al Auto-Saboteo!

2008-04-22T17:29:00.000-07:00

El autosaboteo. Esa parte de tí mismo que conoces a la perfección, que obra en tu contra pero aún así, de un modo retorcido, también en tu favor, “protegiéndote” de ese otro/a que puedes llegar a ser y temes por no conocer.

¿Por qué es tan importante tomar conciencia de nuestra propia capacidad de autosabotearnos? Porque conociendo al enemigo es que podemos desarmarlo. En cada uno de nosotros, este proceso trabaja de forma diferente, siendo en algunos pensamientos negativos mientras que en otros, por ejemplo, el acto de comer impulsivamente.

Pero ¿yo no quiero acaso triunfar? Todos queremos triunfar, pero lo cierto es que en un punto muy oscuro y remoto de nuestra mente, deseamos fracasar. Esto suena difícil de aceptar, es verdad. Pero cuando a lo largo de nuestra vida absorbemos experiencias negativas y traumáticas, ellas se acumulan en un rincón de nuestro subconciente y con el tiempo adquieren algo parecido a una personalidad propia. Una personalidad que quiere volver a ser aquel que sintió fracaso y miedo, y nos habla permanentemente. Nos habla en un idioma que sólo nosotros podemos comprender. Nos tienta con lo que sólo nosotros sabemos que puede tentarnos, y finalmente nos hace fracasar. Nos sabotea.

Así como hay que tomar conciencia de la imperiosa necesidad de cuidar la salud y de crear la propia realidad a través de visualizar para conseguir la atracción y las metas, también debes sí o sí emprender el muchas veces temido viaje de desterrar de tu propio yo a aquel que te habla al oído y te dice que hagas y pienses lo que bien sabes que no conviene que hagas ni que pienses. Entonces, la próxima vez que te encuentres autosaboteándote, detente un momento a analizar de dónde provienen estos pensamientos; cuál es la identidad, localización y estrategia de esta mala hierba que crece en lugares indeseables de nuestro pensamiento, y entonces podrás comenzar a destruirlos, desarticularlos, desenmascararlos, y el autosabotaje comenzará a ser historia.

http://www.secretia.com/

Asi Pasa...

2008-03-26T13:57:00.000-07:00

Una Frase...

2008-02-11T16:46:00.000-08:00

Henry Ford dijo:

"Tanto si piensas que puedes, como si piensas que no puedes, estás en lo cierto."

Palabras, Palabritas...

2008-02-07T15:48:00.000-08:00

Nuestros pensamientos se representan en nuestro cerebro por medio de impulsos eléctricos, por medio de los cuales se comunican las neuronas; la electricidad por su parte tiene una “carga”, que los seres humanos podemos percibir pero sobretodo somatizar. Es decir, cuando estas deprimido la producción de neurotransmisores a partir del cerebro se altera, el nivel de hormonas varía, el ciclo del sueño es interrumpido, los receptores neuropeptídicos en la superfície externa de las células de la piel se modifican, las plaquetas sanguíneas se tornan más viscosas y más propensas a formar grumos y hasta sus lágrimas contienen trazos químicos diferentes al de las lágrimas de alegría. De forma similar sucede cuando estas enojado, triste, frustrado, estresado, etc.

Los pensamientos estan estrechamente ligados a las palabras, las que nos decimos, escuchamos o leemos; un pensamiento siempre generara una imagen en nuestra mente... Hagamos un ejercicio: En este momento por favor NO PIENSES EN UNA MANZANA; que paso?

Probablemente lo primero que pensaste fue en una manzana, y es que para hacer esto:

Primero necesitaste haber hecho esto:

Es el proceso natural del pensamiento, asi que podemos asumir, que la palabra NO, no tiene una gran incidencia en nuestro proceso mental. Podemos decir “no” pero si viene acompañada de una palabra, la palabra será la que desencadene la imagen. Por eso cuando dices “No Estoy Feo” tu mente te ve a ti mismo feo!

Dada esta razón, lo que hay que hacer es empezar a cambiar las palabras que nos decimos por las que traigan a nuestra mente pensamientos positivos, por ejemplo, en vez de decir “No Estoy Feo” dices “Estoy Guapo” estaras dando a entender practicamente lo mismo la diferencia radicará en que tu mente traera la imagen de “Guapo” en lugar de la de “Feo”

He aqui mas ejemplos:

Frases que usas ----------Cambiala por... -------------O mejor por...
Estoy gorda ---------------- No soy delgada ----------------Soy esbelta / delgada
Todo me sale mal -----------X cosa no me salió bien --------Siempre hago todo bien
Estoy triste -----------------Hoy no estoy muy alegre ------Estoy de muy buen animo
Es un dia horrible -----------No es el mejor día -------------Es un lindo dia
Me cae muy mal! ----------- No me cae muy bien ---------- sin palabras -
Que no se me olvide... -------Necesito recordar... ----------- Me voy a acordar...

La primera columna es la frase que usamos comunmente, la segunda columna tiene la frase que podemos usar y la tercera es una frase que seria mejor si nos la dijéramos (aunque parezca una mentirilla al principio). En lo personal, cuando nos vamos a hechar porras no recomiendo que sea frente a la gente puesto que las personas no estamos acostumbradas a que los demas se elogien a si mismos y no nos sera agradable; esas dítelas a ti mismo!

Has identificado palabras que dices y que hay que cambiar? Cuales son?

RETO

Te reto a que lo hagamos durante 21 dias; hablemos en positivo. Si identificas una palabra negativa corrige y di la frase positiva. A la vuelta de 21 dias, contemonos como nos fue.

Y son dos!!

2008-02-06T15:34:00.001-08:00

La mente, que es la administradora de nuestra existencia se encuentra dividida simbolicamente en dos partes (por que fisicamente se llama cerebro): la mente conciente y la mente inconciente.Cada una de las mentes tiene su trabajo, y aprovechar las cualidades de ambas nos hara liberar el potencial que llevamos dentro, y que no conocemos. He aquí las características de las dos mentes:

La mente Conciente:

Es la parte objetiva, la racional, matemática y lógica.

Es analítica.

Está limitada a 7 mas menos 2 trozos de información.

La mente Inconciente:

Su función es protegernos y llevar a cabo funciones vitales y cotidianas, tales como el metabolismo, respiración, pestañeo, el habla, cualquier actividad que despues de un tiempo se volvió "automática".

Es extremadamente susceptible al poder de las palabras.

Es literal. Toma los mensajes tal y como son, por lo cual si dices concientemente "soy feo" tu inconciente tomara literalmente esas palabras, sin corregirlas.

Sin análisis. No analiza los mensajes solo los procesa. Por lo cual, si te dices "soy feo" tu inconciente no analizará dicha frase ni la cuestionara (no dirá: "ah caray! pero si tu estas bien guapo!").

Sin sentido del humor. Aunque digas de broma "soy feo" el inconciente lo toma como una verdad absoluta y como es extremadamente susceptible al poder de las palabras lo procesara como tal.

Como podemos observar, la mente inconciente tiene una gran capacidad pero no es auntonoma, responde ante los palabras y estimulos de la mente conciente. Esca capacidad de ejemplifica graficamente mediante algo conocido como Modelo del Iceberg, en el que se muestra que asi como en los Icebergs el 97% de la montaña de hielo esta escondida bajo el agua y solo el 3% esta sobre la superficie, asi el inconciente maneja algo como el 97% de nuestras actividades y solo el 3% la mente conciente.

Asi que la cuestión radica en el hacer que nuestro inconciente trabaje para nosotros y nuestras metas. Que nos proporcione todas las herramientas que necesitamos para lograr nuestros objetivos.

Si en algun momento de nuestras vidas el conducir una bicicleta fue un reto que requirió toda nuestra atencion por un tiempo, hasta que con el paso de los dias y gracias a la practica, logramos que andar en bici sea ahora muy sencillo, tanto que no nos damos cuenta de como lo hacemos, entonces sera posible que asi mismo pueda lograr yo cualquier reto que me proponga?

EL Premio II

2008-02-06T15:03:00.000-08:00

Estoy mas que Feliz por que recibi otros dos premios!! estoy muy agradecida ya que el que te lean y piensen en ti es de por si un gran honor.

Este me lo dio Veca, es el Premio Arte y Pico

Y las reglas son:

1) Debes elegir a 5 blogs que consideres sean merecedores de este premio por su creatividad, diseño, material interesante y aporte a la comunidad bloguera, sin importar su idioma.

2) Cada premio otorgado debe tener el nombre de su autor/autora y el enlace a su blog para que todos lo visiten.

3) Cada premiado, debe exhibir el premio y colocar el nombre y enlace al blog de la persona que lo ha premiado.

4) Premiado y premiador, deben exhibir el enlace de Arte y pico, para que todos sepan el origen de este premio.

5) Exhibir estas reglas

Y tengo que escoger a 5 blogs, algunos de ellos ya cuentan con el premio, aun asi los incluyo puesto que hay que reafirmar la propuesta.

Iris - Sin Cafeina Un premio a la calidez y al compartir

Guerreros de Luz Un premio al misticismo

Amar es Dar Un premio a la poesia

Querer es Poder Un premio al humor y a la perseverancia

Ceteris Paribus Un premio a la palabra que reacciona

Este otro premio me lo dio Alejandrina:

Este se lo dedico a todos los blogs de mi lista... todos...

Thank You!!

El Premio

2008-01-31T14:33:00.000-08:00

Estoy muy emocionada y contenta pues Iris y su Blog Sin Cafeina me han otorgado un premio!! si!! estoy requetefeliz, es un gran honor que alguien piense en ti y te considere merecedor de un reconocimiento.

Este es el premio

Y tiene las siguientes reglas:

1- Este premio debe ser entregado a los blog que yo frecuento habitualmente y dejo comentarios por considerarlos buenos blogs.
2-Deben ser 7 blog los elegidos.
3-Debe exhibir a Skynet como el creador de este premio.
4. Los elegidos son:

Felicidades!! (si Estoy Feliz)

SuperHumana Yo

2008-01-30T09:34:00.000-08:00

Leyendo el Blog de Alejandrina y siguiendo un link que puso llegue a esta pruebita de memoria en la pagina del Discovery Channel. Hice el jueguito y mide en una escala el nivel de memoria que tienes y lo compara con el de las personas promedio y el de los "superhumanos"

Mi sorpresa fue...

Cool!! Si no escribo proximamente es que me fui con los de la NASA!

Por cierto, el link es http://www.tudiscovery.com/superhumanos/juega/

Proud to be a Sarah Brightman fan

2008-01-26T11:44:00.000-08:00

I really love this song...

Sarah Brightman is my favorite singer, I want to be like her when I grow up :) Well I already have a curly hair.

Un Meme

2008-01-22T10:01:00.000-08:00

Caracol me paso mi primer Meme!! A mi no me desagradan, me parecen entretenidos, asi conoces un poco mas de la comunidad del blog.

Esto me recuerda a una costumbre que se popularizo en donde vivia cuando yo estaba en secundaria: la de los Chismografos. Era una libreta (de esas de taquigrafia) en la que cada hoja anotaban una pregunta (Tienes novio? Te han besado? si fueras artista quien te gustaria ser?, etc) y el Chismografo pasaba de mano en mano y cada quien se anotaba al principio en una lista numerada, despues contestabas las preguntas y a tu respuesta le asociabas el numero. Asi me parecen los Memes, asi que les encuentro el lado divertido.

Este es el meme que me paso Caracol.

1- ¿Cúanto tiempo tardas en escribir un post?
Depende; Si tengo mucho que hacer me puede llevar todo el dia, si no, es inmediato.

2- ¿Cómo te gusta hacer los posts, muy alegres, amenos, serios, etc?
Tambien depende, inicialmente este blog era para hablar de PNL y de superacion principalmente, pero luego me involucre a nivel mas personal. Pero pretendo que sean alegres y amenos traten de lo que traten (a excepcion de mis historias tristes jeje)

3- ¿A la hora de pensar en un post, piensas si a tus lectores les gustará, o por lo menos les interesará?
La verdad si, sobre todo los que hablan de temas especificos. Pienso en si sera del interes de quienes lo lean.

4- ¿Cuando ya sabes de qué postear, te haces un esquema mental de cómo hacer el post, o simplemente te sientas frente al ordenador y… como salga?
Si de lo que voy a hablar es de un tema de PNL o de superacion si pretendo darle una estructura. De los demas pues como vaya llegando la inspiracion.

5- ¿ Pides ayuda a la hora de hacer, o de pensar en un post?
Tambien depende de si es un tema de superacion, regularmente le pido a mi novio que los lea antes y me de su opinion, de acuerdo al tema que sea.

6- ¿Qué longitud suelen tener tus posts?
Lo que salga.

7- ¿De qué tema tratan principalmente tus posts?
De PNL, superacion personal y de mi...

8- ¿Te gusta previsualizar tus posts a menudo antes de publicarlos?
Si, para ver si no estoy diciendo lo mismo dos veces y revisar la ortografia.

9- ¿Finalmente, para ti que es un post?
Un lugar donde hablar de lo que quiero hablar y donde soy escuchada (o leida). Donde expreso lo que pasa por mi mente, lo que aprendo y he aprendido, y me gustaria que alguien mas sepa.

Este fue mi primer Meme... Y se lo paso a Alejandrina y a Pequeña Desorden (disculpen, pero me parece que ustedes tambien disfrutaran contestando :) )

Vivir Conscientemente

2008-01-12T11:02:00.001-08:00

Leí en una revista acerca de un concepto que llamó mucho mi atención: El Vivir Conscientemente.

Conforme leía el articulo me dí cuenta de que se trataba de un concepto tan sencillo, tan simple, pero completamente olvidado por nosotros. La consciencia que existe dentro de cada quién y que decidimos no escuchar. Y no me refiero a la voz que aconseja en los grandes momentos, no, hablo de una vocecita mas pequeñita, casi imperceptible, muy básica que nos dice que hacer pero que no atendemos, la que nos indica en las minucias de la vida y que preferimos ignorar.

De que hablo? Hablo de las pequeñas desiciones, las diarias, las de siempre, las que podrían hacer un cambio fundamental en nuestra existencia pero las consideramos tan insignificantes que no le damos importancia. Decisiones chiquitas que propician grandes resultados; un ejemplo que me llamo la atención (por lo recurrente que se da en mí):

- Llegamos a un lugar a comprar comida, tenemos hambre, hay ensalada y hamburguesas, que comemos? Ah! escogemos la hamburguesa. (Es que tengo hambre!)

Tendemos a elegir cosas que sabemos que no nos beneficiaran a corto, mediano o largo plazo, pero las elegimos, por el "placer" del momento. Si elijo la ensalada para comer hoy (una pequeña decisión), y elijo algo similar mañana, y pasado mañana, al cabo de un tiempo mis pequeñas decisiones se veran reflejadas en mi peso y en mi salud.

En el caso de las relaciones tormentosas. El artículo hablaba de las miles de mujeres que se dicen a si mismas "Es que siempre atraigo hombres asi, es mi suerte", pero el vivir conscientemente podria evitar esta situación, donde al primer signo negativo, de abuso, rechazo o violencia, se decide ya no salir con tal o cual persona. Decidir salir con las personas adecuadas, abriendo bien los ojos y nuestra percepcion, es posible.

Decidir si es blanco o es negro, si es temprano o es tarde, si me ejercito o descanso, si sonrío o me enojo, si perdono o rechazo, si limpio o ensucio, si hablo o grito, si trabajo o finjo, si apoyo o estorbo, son decisiones pequeñas, frecuentes, pero trascendentales para el logro de los objetivos.

Un libro...
- The Art of Living Consciously, Nathaniel Branden

No me gusta el frio...

2008-01-07T08:25:00.000-08:00

Lo he descubierto, no me gusta el frio... no me agrada para nada sentirlo. Lo mejor de la estacion es que puedo usar mis gorros.

Pero esto me da ha pensar, en toda aquella gente que no tiene como cubrirse de esta helada que aqueja a la ciudad, y de la lluvia... me apena, me entristece, pero me enoja mas que yo no pueda hacer nada. Quiero hacer algo, por poco que sea, pero no se que, ni como, mucho menos donde. Y el cuando tambien es un problema, me paso todo el dia trabajando, que al final solo llego a casa a cenar y dormir...

Que se puede hacer? no quiero cerrar los ojos e ignorar la realidad!

Leven Anclas

2008-01-02T15:44:00.000-08:00

Estas fechas navideñas me trajeron muchos recuerdos a la mente, como ya se los había contado. Me dí cuenta que tengo tantas "anclas" en mi pensamiento que he perdido la cuenta... bueno, nunca las he contado. Hay que empezar este 2008 con nuevos bríos, empujar las vacas y levar anclas.

Las "anclas" de la mente son todos aquellos estímulos externos que nos generan recuerdos y sensaciones; son producto de las experiencias pasadas, lo suficientemente significativas o fuertes para permanecer en la memoria y estan relacionadas con algun factor externo que se presentó en aquel momento, y que en el presente desencadena la sensación o recuerdo nuevamente.

Todos tenemos algún ancla, por ejemplo, algunas de las mías son:

Antojo de comer Pancakes (o Hot cakes) los días lluviosos. Como a mis primos y a mi nos gustaban mucho los "kekis" mi tía los preparaba para mantenernos tranquilos los días de lluvia que no podíamos salir.

La canción "Muñequita Linda" que me hace llorar. Si, la canción que me cantaba mi abuelo cuando era pequeña todavía me hace llorar mucho.

El aroma "Campestre" del aromatizante en aerosol Glade, me hace sentir exitosa. Ese aroma había en mi oficina, cuando fui director de un Spa y academia. Me sentía muy bien ahi.

Un conjunto de blusa y chaleco blanco con negro, me hace sentir muy bien cuando me lo pongo. Con ellos fuí a mi primera reunión fuera del país.

Y así, son muchas las anclas de las que nos vamos haciendo a lo largo de nuestra vida: la ropa, un aroma, un lugar, alguna cancion, una persona, un comercial o una pelicula pueden bien fungir como una y evocarnos al momento lindo o triste.

Las anclas negativas son menos fáciles de identificar, pero cuando lo hacemos tendremos el primer y mas importante paso para deshacernos de ellas. En Programación Neurolinguística existen procedimientos para eliminarlas, sin embargo requieren de un guía con algo de experiencia para el efecto. Lo mas sencillo es hacer una de dos cosas: Evitar el estímulo o enfrentarlo con nueva actitud, hasta que desaparezca.

Es decir, el ancla se generó en algún momento de nuestra vida (no nacimos con ella) entonces podemos eliminarla enfrentándola o evitándola. Te voy a contar algo que hice yo:

Hace 8 años uno de mis sobrinos de apenas 7 meses de edad, después de varios días con gripe y temperatura empezó a convulsionarse una tarde; su mamá lo llevó inmediatamente a la clínica mas cercana, se fue en taxi pues el carro no encendía, cuando por fin arrancó yo la alcance allá pero al llegar yo a la sala de espera solo escuché un grito ahogado que decia "NO!". El niño entró en coma, y en ese momento tuvimos que salir de ahí. Fueron días desesperantes, esperando un desenlace trágico; pero calma, el final feliz fue que mi sobrino se salvó de meningitis sin ninguna secuela, fué como un milagro. Después de eso, cada vez que pasaba frente al hospital sentía que mi pecho se encogía y miedo, sin querer evocaba el grito de mi prima y al nene enfermo; como la clínica estaba muy cerca de mi casa, pasaba por ahi más que seguido y cada vez sentía lo mismo en el pecho.

Hasta que me decidí y enfrenté mi ancla negativa, me propuse que cada vez que pasara por ahí y en cuanto se acercara la sensación triste atraería a mi mente una imágen linda de mi sobrino sonriendo y escucharía ese sonido de su sonrisa. Las primeras veces no fue fácil, he de admitirlo, pero persistí en el intento y luché contra mi recuerdo varios días, interponiendo la carita feliz del bebe, hasta que un dia simplemente... se levó el ancla.

Has identificado alguna de tus anclas?

El Recuento

2007-12-18T16:36:00.000-08:00

Cada navidad y año nuevo me da por hacer un recuento de los hechos de mi vida y aunque no lo crean hago propósitos. Muchos de ellos, desgraciadamente se quedan sin cumplir, pero este año mi primer propósito es que sea diferente, este año me lo dedicaré a mi.

Este año me la pasé empujando vaquitas, algunas grandes y otras pequeñas, muchas de ellas eran prácticamente imperceptibles. Pero considero que ya me deshice de la mayor parte de mis viejos y limitantes hábitos; ha quedado una nueva y mejorada Kyra. He aqui el recuento y mis nuevos propósitos.

Que cosas han cambiado?

1. Mi forma de vestir. Aunque creo que no era una "pachorruda" acepto que mi atuendo era un tanto relajado.

2. Mi alimentación. Tampoco era de lo mejor, baje 3.5 kgs este año, aunque no es mucho, si se notó bastante... y lo mejor, no he subido de peso! así me quiero quedar.

3. En el trabajo. Mejoró bastante mi actitud, tengo mas seguridad en mi misma y en mi trabajo.

Mis propositos del 2008 son:

1. Cumplir todos mis propósitos y dedicarme este año!

2. Ir al gimnasio. Ya bajé de peso, necesito, con urgencia, ir al gimnasio para adquirir condición fisica ya que unas escaleras cualquiera pueden darme batalla.

3. Leer mas. Este año fue muy vacío, casi no leí... me propongo firmemente regresar a mis lecturas por que ya hasta las palabras se me olvidan.

4. Aplicar mis herramientas. Dorn (uno de mis blogs preferidos) me dejo pensando mucho, con un comentario en donde decía que el usar las herramientas adquiridas dependía de uno mismo y que aterra; debo aceptar que es totalmente cierto, a mi me aterra, y me hago la "tonta" y me olvido de ellas. Pero no es la primera vez que me doy cuenta que tengo tanto en mis manos, tanto para salir adelante y no lo uso!! eso es un desperdicio!! por eso, es mi propósito mas firme.

5. Quererme mas. Me he dado cuenta que a veces soy muy severa conmigo misma, y no me perdono. Si no me salen las cosas bien, el mundo se me viene encima. Una tía me dijo que dejara de pretender "la perfección" y eso haré. Me permitiré equivocarme de vez en cuando y aprenderé, sobre todo, de los errores que cometa. Y me apapacharé de vez en cuando.

Bueno... estos son los propositos que llevo hasta ahorita. Quizas en el transcurso de estos dias surja alguno otro...

El arbolito de navidad

2007-12-17T13:39:00.000-08:00

Debido a que mi indecisión no me permitió tomar una determinación a tiempo, no puse arbolito de navidad como Dios manda. Me hubiera gustado mucho poner un árbol natural y de tamaño razonable.

A cambio de eso compre un arbolito artificial de menos de 30 cm. y lo adorné con unas esferitas miniatura, compré unas casitas nevadas y las puse alrededor... y eso fue todo. Tambien quise poner algun santa claus en la puerta pero me parecieron excesivamente caros, y pues no!

Extendi mi espiritu navideño hasta la oficina y me traje otro arbolito enano; lo decore con caramelos dulces para compartir con todos. Le pusimos un mega-moño con un liston patrocinado por Marisol (mi vecina de cubiculo y amiga), improvisé unas vueltas y un amarre y quedó un lindo moño para el arbolito. Gracioso pues el arbolito es pequeño y el moño grande!! pero es el toque que le dimos aqui. Asi tenia que ser, nadie que colabore dentro del departamento puede clasificarse como una persona normal, el arbolito tampoco...

Nota 12/18/07 Ya esta la foto de mi arbolito :)

Todo lo que empieza...

2007-12-03T18:58:00.000-08:00

No es facil cerrar ciclos, aunque hayan empezado para eso... para terminar. Es hacer tuyo un nuevo habito, y despues dejarlo por que su tiempo se acabo.

Empezar una carrera, un proyecto, una maestria o lo que sea, es un esfuerzo que al principio cuesta trabajo, pasa el tiempo y se vuelve parte de ti; tus compañeros de jornada se vuelven tus amigos y forman parte de tu vida; y de repente, la meta se cumple y regresas a tu estado normal. Pero, que hago con el tiempo que le dedicaba? ahora que sigue? he terminado aqui?

Hace poco me llego un correo que decia, a grandes rasgos, que despues de que la pesca se redujo en las costas de Japon, grandes embarcaciones salieron a mar abierto a buscar mas peces, al principio como la distancia era corta el pescado llegaba fresco, pero conforme se fueron alejando mas, tuvieron que recurrir al uso de congeladores para conservar el pescado fresco, pero los japoneses detectaban el sabor del congelador y no les gustaba. Empezaron a utilizar estanques para mantener los peces vivos hasta llegar a la costa, pero los peces dejaban de nadar y llegaban vivos pero cansados, y eso de percibia en el sabor tambien. Asi que magistralmente, optaron por meter un pequeño tiburon en el estanque que mantuviera a los peces nadando para sobrevivir, claro que el pequeño tiburon se comia algunos peces, pero los demas llegaban frescos frescos a Japon.

Entonces, creo que depende de mi meter algunos tiburones a mi estanque, mantener metas firmes que me motiven a ser mejor cada dia...

Curioso, si estoy feliz por terminar mi maestria, pero este sentimiento de despedida es el que me tiene un poco triste...

Ositos Polares

2007-11-26T16:04:00.000-08:00

Había una vez un osito que vivía en el polo y un día le preguntó a su madre:

- Mami, ¿papá es un oso polar?
- Por supuesto que es un oso polar.
Al cabo de un rato volvió a preguntar:
- Dime, Mami, también el abuelo fue un oso polar?
- Claro que sí, también el abuelo fue un oso polar
- Y el bisabuelo, ¿también fue un oso polar?
- Sí, también el bisabuelo... ¿A qué vienen tantas preguntas? -

- Es que me estoy congelando.

Me encanta este cuento! para mi significa que podemos venir de una familia de osos polares y aun asi sentir frio, por que somos diferentes...

Para ti que mensaje tiene?

El Mapa no es el Territorio

2007-11-21T14:36:00.000-08:00

Estaba yo iniciando un curso de computación en la escuela donde trabajaba y el primer día llegó un poco tarde un joven de aspecto "diferente" al resto de mis alumnos. Era un chico con bastantes piercings, vestido casi completamente de negro, rapado, y cadenas en los pantalones. Honestamente la primera vez que lo ví pense que no seria fácil lidiar con él en el grupo pues según yo, parecía tener una actitud bastante retadora. Con el paso de los días, cual era mi sopresa que era el el primero quien llegaba a la clase, siempre lo encontraba leyendo algún libro, entregaba todas las tareas a tiempo y bien hechas, era muy respetuoso y casi me atrevo a asegurar era el mas culto de la clase, toda una monada!

Viniendo yo de una ciudad tan pero tan provinciana y de costumbres conservadoras, mis mapas mentales me indicaron que el chico era de cuidado, alguien raro y no muy confiable. Pero las apariencias engañan, por que El Mapa No Es El Territorio...

Que cosa maravillosa es la mente humana! y es que todo lo que aprendemos desde pequeñitos viene a formar parte de nuestra comportamiento actual.

Se le conoce como MAPA a aquellas creencias, conocimientos y pensamientos que definen o describen algo en nuestra mente. Imagínate un mapa de tu ciudad, con todas las calles, rutas, montañas, lagos, etc. que lo componen, descritos y representados en un papel. Así tenemos mapas mentales de las cosas, que solo son descripciones de la realidad. El MAPA NO ES EL TERRITORIO, esto quiere decir que lo que nosotros tenemos representado en nuestra mente no es precisamente lo que es en realidad; como el mapa de la ciudad, no es la ciudad en sí, solo es el mapa de la misma. (Ni yo me entiendí, lo comprendo en escencia jeje)

FILTRO es el proceso en el que nuestra mente selecciona las caracteristicas importantes de los individuos y las cosas para posteriormente ser comparados con los mapas, de tal forma que "clasificas" mentalmente lo que vas conociendo.

Podemos hacer un ejercicio: Piensa que cosas describen (para ti) a una persona exitosa. Tus mapas te van a arrojar una serie de características que segun ella, representan a la gente exitosa. Cuando conoces a alguien con esas características, tu piensas "parece alguien exitoso" por que tus mapas asi lo establecen. Pero recuerda, el mapa no es el territorio.

Puedes aprender mas en http://www.estrategiaspnl.com/5.105.0.0.1.0.phtml

La imagen ante todo

2007-11-20T16:55:00.000-08:00

Hace algunos años creía fielmente que para ser una persona de éxito solo necesitaba cultivar mis conocimientos, habilidades y actitudes, entre mas preparada mejor...

Ya cambie mi opinión; y es que la primera impresión siempre es acerca de lo que vemos!

Cuando vemos a alguien o algo, la imagen captada por el ojo es filtrada por la mente y es comparada con los mapas que ya tenemos "instalados", que es esto? que si ves a alguien vestido de smoking sabes o te imaginas que se dirige a una fiesta formal (por que en tu mapa así esta grabado); al contrario, si ves a alguien vestido de pants, sudadera y tenis, tu mente pensara que va al gimnasio. Son nuestros mapas.

Y no quiero herir suceptibilidades, la mía fue herida lo suficiente cuando me di cuenta que mi atuendo era una "facha". En estos últimos meses, tiré practicamente toda mi ropa y volví a comprar cosas con las que me sentía toda una mujer segura y preparada. No solo basta el conocimiento, habilidad, inteligencia y capacidad para tener éxito en el mundo, también se necesita una buena imagen. Es nuestra carta de presentación, y lo que proyectemos es lo que la gente verá primero. Tenemos que decidir entonces que es lo que queremos que vean: queremos que vean a alguien seguro y preparado? o queremos que vean a alguien despreocupado y sin motivación?

Y aunque nos cueste aceptarlo, no tenemos otra oportunidad para causar una "primera impresión" asi que hay que elegir con cuidado que nos ponemos. (me cacho! como diria Mafalda)

El Secreto - La Ley de la Atracción

2007-10-25T14:36:00.000-07:00

"El Secreto" es un libro que ha acaparado la atencion de miles de personas, al abordar un tema, que segun dice, ha sido ocultado y celosamente guardado por cientos de personas a lo largo de la historia. Grandes personajes conocian el secreto, sin embargo lo escondieron del resto de la humanidad para evitar que hicieran uso de sus grandes poderes.
Ahora ha sido revelado en este libro, y le llaman "La Ley de Atracción"; establecen que todo lo que tenemos y lo que nos ha sucedido en la vida lo hemos atraido nosotros mismos, mediante nuestros pensamientos. Pensamientos negativos atraen cosas negativas, y pensamientos positivos atraeran siempre cosas positivas. Entonces puedes atraer cuanta riqueza, abundancia, prosperidad, salud y amor consideres, todo lo bueno esta a tu alcance, al alcance de un pensamiento.
Pero, que hay detras de este gran secreto? Hago esta pregunta pues, quizas, si a mi vinieran a contarme este cuento de buenas a primeras miraria con cara incredula a quien me lo diga... Pues yo quiero pruebas y sustentos... bueno, que por lo menos tenga una explicacion mas o menos cientifica, soy algo esceptica.

Vamos contestando preguntas por partes: Que hay detras del Secreto? detras de La Ley de atraccion hay un... cerebro!!! si! un cerebro compuesto de neuronas que se comunican entre si mediante impulsos electricos, que representan los pensamientos. Estos impulsos tienen cargas electricas positivas o negativas que atraen o se sienten (recuerdas haber oido algo como "es que el tiene mala vibra", "ella tiene algo que no se explicar") es por ello que a veces percibimos algo en las personas que no sabemos de donde viene pero ahi esta y nos hace querer estar cerca de alguien o alejarnos inmediatamente. El universo tambien entiende esas cargas magneticas de nuestro cerebro, pues estamos compuesto del mismo elemento: ENERGIA.

A final de cuentas todos somos energia; si ves un trozo de piel en un microscopio, y veras que la piel esta compuesta de celulas, y que esas celulas estan compuestas de moleculas y que esas moleculas estan compuestas de atomos y que esos atomos estan compuestas de particulas subatomicas llamadas proton, neutron y electron, cargadas de (si, adivinaste!) de energia pura. Y de eso mismo estan compuestos toda la materia existente en la tierra, de energia que forma atomos y de atomos que forman celulas...
Entonces si todos estamos formados por ese mismo elemento, tenemos la capacidad de atraerlo, manipularlo, dominarlo... cuando dominemos nuestra mente; como decia Kaliman (o como sea que se llame el heroe ficticio del comic latinoamericano del mismo nombre, popular entre los 60's y 80's) "quien domina la mente, lo domina todo"... el era ya un conocedor de la Ley de la Atraccion.

Que pasa por tu mente

2007-10-22T11:58:00.000-07:00

Cuando decides hacer cambios en tu vida parece que algo inexplicable se empeña en mantenerte igual que siempre. Decides ser puntual, y por alguna extraña razón hubo mas trafico ese día y no llegas a tiempo! Decides ponerte a dieta y justo esos días las invitaciones a comer no se hacen esperar… es que acaso el mundo conspira en nuestra contra?

Nuestra mente es mas que poderosa, hará lo posible por mantenerse en la zona de confort en la que se encuentra (“por que hay que hacer ejercicio? Estamos tan a gusto así!”); es curioso que tengamos que luchar contra nosotros mismos para lograr nuestros objetivos, debemos primero derribar los obstáculos que tenemos en nuestra mente y después, todas las puertas se irán abriendo.

Como es que nos vamos generando “barreras” en nuestra mente? Te lo voy a poner fácil… cuando un bebe nace no nace siendo tímido, egoísta, flojo, caprichoso, miedoso, etc. Todas estas actitudes se van adquiriendo a lo largo de la vida gracias a los finos comentarios de papas, familia, amigos, televisión, escuela, radio, bla, bla bla… recuerdas algo como “Es que es tan tímido! No le gusta hablar”, “por que eres tan miedosa!” o sencillamente, con el ejemplo también vamos aprendiendo a ser como somos.

Ser tímido, inseguro, egoísta, miedoso, flojo, antipático, etc, son actitudes que no nos ayudan a lograr nuestras metas en la vida, solo están ahí estorbando, deshazte de ellas!! Dite a ti mismo lo bello, hermoso, seguro de si mismo, valiente y lo inteligente que eres (quizás al principio te parezca una mentira) poco a poco, con el tiempo se volverá realidad!

Nuestra mente es un imán poderosísimo, pero solo atrae lo que sabe atraer, si solo piensas en cosas negativas, solo atraerás cosas negativas… es la ley de la atracción, hablare de ella en mi próximo post, hay mucha tela de donde cortar.

Calcetin con Rombos Man

2007-10-19T09:13:00.000-07:00

No cabe duda que mi heroe favorito de la actualidad es Calcetin con Rombos Man. Es un calcetin negro con rombos que gusta de ser un super heroe en defensa de los derechos de los niños; este es un personaje del programa chileno llamado "31 Minutos", el cual es protagonizado por un titere de felpa llamado Tulio Triviño.

Y es que es de admirarse la capacidad que tienen los creadores de este programa para generar un personaje a base de un calcetin!!! y la cantidad de imaginacion que debe uno tener para no ver lo absurdo que puede resultar eso. Pero es divertidisimo, Calcetin con Rombos Man y todos los personajes del programa.

Calcetin con Rombos Man es un calcetin huacho (que no tiene el par) y estudio para ser super heroe y se especializo en los derechos de los niños. Este es mi nuevo super heroe... ah claro, y el inolvidable Leon'oh de los Thunder, Thunder, Thundercats! Ooooohhh!!!!!

Dime que percibes...

2007-10-18T17:06:00.000-07:00

Esta imagen me parecio graciosisima, y cada vez que la veo me recuerda lo sorprendente que es nuestra mente, percibiendo el mundo exterior e interpretandolo como le da la gana... bueno, interpretandolo como puede.

Recuerdo que en varias ocasiones mi mama se referia a alguna prenda de vestir como color "naranja" y yo definitivamente la veia "roja", me mandaba por la famosa blusa naranja y yo nunca la encontraba por que en su lugar habia una blusa roja; Como es posible!! terminaba en una discusion acerca de la paleta de colores, pero todo se trataba de que las dos percibiamos el color rojo (o naranja, como sea) de diferente forma, haberlo sabido!

La cuestion ahora es que si todos supieramos y comprendieramos esta verdad universal la vida y las relaciones fueran mucho mas sencillas, pues entenderiamos que no es que la otra o las otras personas "esten mal" si no que solo perciben las cosas de diferente forma que nosotros. Por ejemplo, dos personas pueden hablar del matrimonio y una dira que el matrimonio es una maravilla y que es lo mejor que le ha pasado en la vida, mientras que el otro dira que es horroroso y que es el peor martirio de su existencia... quien esta bien? quien esta mal? ninguno, es solo que hablan de acuerdo a como les ha ido en su experiencia y en base al concepto que tienen del matrimonio.

Y asi, me puedo pasar hablando de la percepcion... pero solo quiero dejar una cosa muy en claro: Si en alguna ocasion piensas que me ves despeinada... no es asi, es que estoy peinada al estilo europeo...

Empuja la Vaquita

2007-10-17T15:23:00.000-07:00

Me decidi a escribir un blog pues la mayor parte del tiempo mi mente esta ocupada con pensamientos que van y vienen, pense que seria sencillo pero no lo es tanto, la inspiracion no se presenta cuando la necesitas.

Entonces empezare contando el por que del nombre del blog... Resulta que hay un cuento que habla de un monje que viajaba junto con su aprendiz por diversos pueblos, llegaron a una humilde choza y pidieron posada ahi. La familia que ahi vivia los recibio amablemente y compartio su mesa y alimentos con ellos; durante este tiempo el padre de familia comento que su unica forma de sustento era una vaca que tenian, la cual les proveia de alimento y de el sustento pues vendian leche al pueblo cercano, esto apenas les alcanzaba para vivir.

Pasaron la noche ahi, pero en el transcurso de la madrugada el aprendiz noto que el sabio monje se levanto de su lecho y salio de la pequeña casa, lo siguio hasta encontrarlo empujando hacia el precipicio a la unica vaca de la familia, su unico sustento. Sorprendido el joven lo alcanza y le pregunta que era lo que hacia, el monje le pidio que callara y le dijo que con el tiempo entenderia esa extraña accion. Al dia siguiente, ambos se despidieron de la familia y se marcharon, unos metros mas adelante el monje le dijo a su aprendiz que ese era el final del viaje pero que deseaba verlo un año despues ahi mismo.

El año paso y el monje y el aprendiz se encontraron de nuevo, frente a la choza que los habia hospedado, pero ya no era la misma, era una pequeña casita limpia y con flores en el jardin. Se acercaron y tocaron a la puerta, les abrio uno de los hijos, vestido con ropa linda y bien peinado, luego salio la madre vestida y sonriente. La casa contaba con varios muebles y cortinas, luego el padre se acerco a darles la bienvenida y les conto, que despues del tragico accidente de su vaquita, tuvieron la necesidad de salir a buscar otras formas de sustento; el padre empezo a hacer trabajos de carpinteria en el pueblo, la madre a hacer costuras, empezaron a ganar dinero con lo cual invirtieron en unos animalitos y otra vaca, con los cuales empezaron de nuevo su negocio, el cual rindio sus frutos.

Cual es el mensaje? Al empujar la vaquita se extinguio el sustento de la familia y con ello se fue la zona de comodidad en la que se encontraban y que no les permitia ver aquellas posibilidades que tenian para ser exitosos en la vida...

Asi que, yo estoy empujando mi vaquita, deshaciendome de todo aquello que es comodo pero que puede ser mejor!!!